Csapatépítő tréning

A stressz alapvetően hozzátartozik életünkhöz, segít azonosítani félelmeinket, s folyamatosan arra sarkall, hogy leküzdjük az előttünk álló akadályokat. Egy ponton túl azonban a stressz komoly gátló tényező, így kezelése létfontosságú. A stresszkezelési tréning segít a résztvevőknek beazonosítani a rajtuk kiütköző stressztüneteket, hátterének feltárásával megszűntetni a kiváltó okokat, s relaxációs gyakorlatok megtanításával fenntartani az idilli állapotot. A stressz kordában tartásával az alkalmazottak végül jobban viselik a kudarcot, bátrabban néznek szembe a nehézségekkel, egyszóval kiegyensúlyozottabb munkaerővé válnak.